跟著瑜悠遊世界~

☆行程特色:

西藏一塊可供靈魂歇腳的土地；一個充滿傳奇與神話的地方；也是無數顆在凡俗生活疲憊的心想要抵達的歸宿；這片雪域高原在旅遊節目或報章雜誌上；常被評選為一生中一定要去的神秘景點；它是那麼的遺世而獨立；似乎每個被世俗紛擾的心靈；都可以在這裏找到最原始的體悟。而我們特以此西藏系列的行程，帶您一窺天堂的真面目。

☆行程特色：

☆西藏段每人天2瓶礦泉水

☆西藏段每人贈送：迎賓哈達、每人一個一次性氧氣、禮品藏香一盒、高原氨(康)或紅景天一盒

☆獨家贈送尋找香巴拉SHOW

☆前往平均海拔達到4000米有世界屋脊之稱的－西藏。

☆在最短時間內體驗西藏風情－走訪拉薩讚歎中國大西部的壯遠遼闊。

☆獨家贈送藏民家訪，品嚐青稞酒等風味

☆獨家贈送高原守護精靈-雪域藏獒基地

☆全程用車33座豪華BUS

☆拉薩-西寧軟臥青藏列車，保證一人一位

☆包含團隊進藏許可證及進入非開放地區的外辦軍區許可函

☆BUS隨車配備氧氣鋼瓶以備不時之需

備註:

或許您會有疑問，為什麼還會安排購物點；但無論是哪一個地區，購物點所販賣的東西都是一些當地較為人知的特產。而西藏地區的導遊並沒有賭人頭的壓力，所以您可以將購物點當成景點來參觀，自由選購，絕不強迫購買。

☆參考航班:

高雄-香港CI-931 　 09:10/10:40

香港-成都CA-412 　11:45/14:25

成都-林芝CA4431       07:20/09:20

西寧-成都CA-4206    10:35/12:05

成都-香港CA-427       16:05/18:25

香港-高雄CI-938           21:35/22:55

★行程內容：

第1天   高雄-香港-成都【寬窄巷子】

集合於高雄小港國際機場，搭乘豪華客機經香港轉機前往-【成都市】後搭乘專車前往住宿飯店休息，首度異國之夜。

【行走西藏提示】:

明日搭乘早機，酒店會安排餐盒多為蘋果蛋糕牛奶等..方便車上享用，建議餐盒容易冷胃，所以早上請在酒店沖泡麥片飲用暖胃，進藏用餐請6分飽以免臟器負擔容易高反。以上班機均以直飛與早去晚回，向航空公司需求，但團體機位以分配晚去晚回、或早去早回為主，早去晚回均多保留給散客，故此日抵達時間較晚，特此說明敬請見諒，明日早上九點抵達林芝後將先安排貴賓前往酒店稍事休息,並享用午餐後，展開醉美林芝仙境之旅。

早餐：×    中餐：機上套餐    晚餐：成都親善齋65RMB

住宿：准5★賽侖吉地大酒店或華美達大酒店或同級

第2天  成都-林芝【魯朗林海龍王谷、戰神南迦巴瓦峰、獨家尼洋閣、贈送尋找香巴拉大型歌舞劇】

今天搭機抵達林芝米林機場，沿雅魯藏布江河谷前行。這是雅魯藏布江最美的一段，薄薄的晨霧浮在江面上，清晨的陽光下江面銀光粼粼，白雲繫在山腰，遠處是金色的雪山，美麗的田園籠著輕煙，經過兩江匯合處，看江流交匯美景。

隨後前往首府八一鎮，遊覽藏東南文化博覽園位在尼洋河畔，風景優美，遠處山頭白雪靄靄，又有群山綠色纏繞，一大片原生態草原安靜躺在尼洋閣腳下，牛羊和馬兒在草地慢活的吃著草。站在閣頂上時，可以飽覽林芝雪山、尼洋河、油菜花、田園牧歌似的風光，最令人歎為觀止的，還是尼洋閣內收藏的眾多藏東南文化藏品。其中不可錯過的是尼洋閣三寶，藏有世界上最大的寶瓶、文成公主藏東南教化圖、與價值連城的沙畫壇城，並且詳細介紹與當地原住民工布、門巴、珞巴、僜人的各種生活習慣及收藏品。而閣外有、娘乳神泉、南迦巴瓦神獅、藤網橋等豐富的人文景觀。在文化區還有手藝精湛的八蓋木鎖、工布秀、珞巴族和門巴族竹編等製作技藝，感受藏族傳統工藝之美。

★尤其最大看點是站在尼洋閣上，可將林芝八一鎮風光盡收眼底，向前遠望可見綿延雪山阿布堆珠、比日、窮布增根等眾多神山的雄姿，與尼洋河娘乳濕地的綺麗美景。

享用午餐後前往龍王谷，翻越色季拉山一切慢慢開始變得不一樣，樹木山石越來越美越來越怪，潺潺的溪流一直相伴，接近山口處上萬株杜鵑花在這裡漫山遍野的盛開（6-9 月），到了山口，雪山下的魯朗林海、村莊田園，獨有的壯美清新的風景。聖域西藏花海魯朗來到這裡、你就會明白，傳說中的龍王傳說中的家，美麗的魯朗，為什麼這裡會被稱為“神仙居住的地方”。晴朗的天空下您將有機會目睹中國最美的山峰之首—南迦巴瓦會突然出現在你面前，晚餐享用林芝最美味的藏式魯朗石鍋雞，石鍋乃用墨脫山石純手工製作，風味獨俱美味可口，晚餐後為您全台獨家安排加贈，欣賞2014 年林芝最新尋找香巴拉大型原生態歌舞秀。（若冬季或雪頓節遇表演取消則以其他行程安排取代）

【行走西藏提示】:

剛進入西藏地區時盡量多休息，避免過度勞累。林芝地區具有西藏江南的美稱，亦是西藏平均海拔最低的地區。在此獲得充分休息後再前往拉薩，可以有效降低發生高原反應的機率。但是如果僅在林芝 地區停留一天就匆匆前往拉薩的話，反而容易產生高原反應。因為從成都飛往林芝的班機都是早上 07:30以前的飛機，抵達林芝後必須直接走行程，嚴重增加身體負擔，將造成後續行程中誘發高原反應的機率。在林芝地區沒有經過充分休息就直接從林芝前往拉薩的話，要搭車最少420公里，需要8 至12小時的路程才能抵達拉薩，很多旅客常因此不當的行程安排，到了拉薩後產生高原反應，敬請特別注意！請慎重 將其做為您前往西藏旅遊選擇行程時的重要參考資訊。

早餐：酒店用    中餐：中式合菜50RMB/人  晚餐：石鍋雞50RMB/人

住宿：4★明珠大酒店或同級

第3天  林芝-拉薩【『神湖巴松錯』(上島)、秀巴千年古堡、尼洋風光、米拉神山、甲瑪王宮】

獨家安排電瓶車環游這森林與雪山交融的寧靜世界，抬頭仰望,海拔高達5500 米的雪山雙雄【國王寶座】、【燃燒的火焰】，感受無比雄偉的視覺震撼。當時蓮花生大師曾經在此與妖魔鬥法，並成功降服了妖魔。巴松措四面環山，山上白雪皚皚，巴松措湖的形狀如鑲嵌在高山峽谷中的一輪新月，湖水清澈見底，四周雪山倒映其中，湖水透明可見遊魚如織，情趣盎然。湖內有座小島，島上有一座紅教寧瑪派古廟距今已有1500 多年，雪峰，冰川，原始森林，古跡將巴松措緊緊環繞，使這裏宛如人間仙境，尼洋河在傳說中是神山流出的悲傷的眼淚。是工布人民的“母親河”。尼洋河之美，美在它的水色清澈、翠綠。河流湍急，有一巨石矗立在江中，背靠神山不動如山，相傳巨石是當地守護神-工尊德姆修煉時的寶座，十分壯觀。

途中經過西藏最大的古堡群-秀巴古堡，至今在許多建築與軍事專家勘查古堡後，也對其藏族一千年前精湛的工藝嘖嘖稱奇，認為在當時的條件下完成如此巨大工程，經達孜平原墨竹工卡可見到第三十三代藏王松贊幹布出生地甲瑪，意為百裡挑一的富地，群山環繞地靈人傑，才誕生這位偉大的王子13 歲便繼位，22 歲就統一西域。執政期間他推廣佛教，創建文字，統一度量衡，建立了西藏歷史上最強盛繁榮的吐蕃王朝，成為藏族人民的大英雄，更認定他就是觀音的化身，世代受人敬仰供奉膜拜。

稍後翻越5013 米的米拉山口，這裡宛若仙境般，米拉山意為“神人山”是林芝與拉薩的分界山口，更是此地藏民心目中的神山，每當抵五千海拔山巒之中，讓人站在雲端之上，就像親臨仙境之中，眼前景色如夢似幻，是此生未曾經歷過的感動與震撼!

【行走西藏提示】:

今天需要搭乘8-10小時（420公里）的車程，下午會途經海拔5013公尺的米拉山口，中午吃飯的時間可能在下午一點鐘左右，您可準備一些零嘴或乾糧在車上，除了自己食用外，還有機會可以遇到三步一拜的磕長頭朝聖者喔！遇到了可別錯過，可請司機停車後，下車跟虔誠的朝聖者來個面對面接觸，並可把食糧分送給這些長途跋涉物資貧乏的朝聖者。今日的行程坐車時間較長，如果需要解決生理上的方便問題，請提早通知導遊、領隊、司機將會盡快為您安排一處隱蔽的方便之所。

早餐：酒店用      中餐：中式合菜40RMB/人  晚餐：野生菌風味60RMB/人

住宿：准5★空港花園大酒店或同級

第4天  拉薩【『布達拉宮』、『大昭寺』、『八廓街』】

本日前往地球上最高的雪域宮殿。氣勢磅礴雄偉。是藝術殿堂與建築史上的奇跡。“布達拉”是梵語的音譯，又譯作“普陀”，原指觀音菩薩之居所。吐蕃國王松贊幹布為迎娶文成公主，而建造了布達拉宮。走進布達拉宮，彷彿走進佛教世界，一個令人驚嘆的藝術寶庫。眼前千座佛塔，萬座佛像與唐卡，都讓人心裡激起無比讚嘆與震撼。

下午前往大昭寺，西藏最輝煌的雄偉建築，融合了藏、唐、尼泊爾、印度的建築風格，寺內供奉著隨文成公主進藏所帶入的（釋迦牟尼12 歲等身佛）。並且活佛轉世的儀式「金瓶掣籤」歷來也都在大昭寺舉行。在佛教界具有至高無上的地位。

八角街-拉薩最古老的街道，眾多朝聖者，用身軀丈量鋪展而成的千年轉經路。在藏民心中，繞行一千多米的外環道卻是讓他們可通往天堂的神聖之路。兩旁在八廓街的商店林立，有極具藏地特色的轉經筒和面具，綠松石及藏族飾品，琳瑯滿目是逛街購物的最佳尋寶去處。在逛八廓街時要注意按順時鐘方向遊覽前進，順時針遊覽一圈有達到功德圓滿之意。

【行走西藏提示】:

今天將是此次行程走路最辛苦的一天，布達拉宮需要一個半小時到兩小時來參觀遊覽，進入布達拉宮時需要經過安檢，進入後沿著階梯往上爬，敬請不要邊走路邊聊天，更不要邊走路邊拍照喔！因為這樣會很累又很危險。下午前往大昭寺及八廓街除了可以在大昭寺前看到許多磕長頭的藏族同胞，還可以在八廓街盡情採購轉經筒、唐卡…等等西藏特色紀念品。布達拉宮每天僅對外開放2300個參觀名額，而且必須配合館方所給的時間段參觀。所以本日行程請務必配合導遊的引導與說明及相關規定。

在八角街購物時要特別注意，這裡的假貨充斥，且價格混亂，在購物前請先問價格，由於當地攤商為藏民，且民情不同，若您有意購買再出價，切勿反悔或愚弄藏民，以免引起不必要的糾紛。

早餐：酒店用      中餐：鹽焗雞40RMB/人  晚餐：尼泊爾餐60RMB/人

住宿：准5★空港花園大酒店或同級

第5天 拉薩-日喀則【『羊卓雍錯』、世紀冰川卡洛拉、『白居寺』、遠眺江孜宗山古堡】

早餐後隨後延著雅魯藏布江。翻越海拔4852米的岡巴拉山，站在山口時，聖湖羊卓雍湖映入眼簾，宛如一條飄帶掛在天地之間，讓你陶醉於世外桃源般之人間仙境中。那如寶鏡般的湖面，是可以走進前世看到今生，為了尋找達賴喇嘛的轉世靈童，大活佛會藉由卜卦，與觀察湖中的顯像，來確定靈童出世方位，因此羊湖在藏傳佛教享有崇高的地位，並被虔誠的藏民們奉為『聖湖』。水碧藍清澈，湖光山色，景色如畫，當地藏民讚她“天上的仙境，人間的羊卓“天上的繁星，湖畔的牛羊，羊卓雍湖除了是西藏的三大聖湖之一外，還是西藏最大的水鳥棲息地，每到夏季，無數天鵝，沙鷗等水鳥常在湖面嬉戲。

環繞聖湖途經即將消失的世紀景觀-卡若拉冰川，抬頭仰望著，巨大的冰川讓陽光灑在她雪白的臉龐上，是如此瑰麗耀眼動人，那種無聲的震撼令人內心澎湃，卡若拉是西藏三大陸型冰川之一。冰川盤踞在路邊的山丘，可以近距離仰望冰舌，看來伸手可及，實際上卻遠在高達海拔6647 米的天邊。不過別小看這個卡洛拉冰川，它可是經過千萬年時光累積才雕塑出來的懸崖冰川。冰雪沿著冰層張裂，而形成層次豐富多姿的冰塔林。大自然的神奇魅力。竟能創造出如此巧奪天工的冰原奇觀。不過由於地球暖冰川雪線漸退，更吸引無數旅行玩家得要跟地球賽跑，抓緊把握到此親眼目睹冰川壯闊奇景的時間了。

隨後赴西藏第二大城-日喀則。您會讓眼前這座被大朵大朵鮮艷盛開的花兒，所環繞包圍的美麗寺廟給吸引住，他就是著名的藝術寶窟『白居寺』。白居寺地位獨特，是兼併藏傳佛教薩迦、噶當、格魯3 大教派共存的一座寺廟。寺裡擁有宏偉的「十萬佛塔」而聞名，有西藏塔王之稱，塔高九層，寺中有塔、塔中有寺，裡頭的壁畫、雕像由低層至高，代表的是修行境界的提升。塔身色彩鮮麗，在陽光下非常耀眼，建築風格融合尼泊爾、緬甸、印度、漢族形成獨一無二的風格。遠眺宗山砲台江孜平原農產豐富，被譽為西藏的穀倉！

【行走西藏提示】:

今天的路程大概是330公里，羊卓雍錯海拔高度4441公尺，湖面顏色隨著天氣而改變，遠處又可同時看到岡巴拉雪山，晴天時特別漂亮。卡若拉冰川則是可以近距離觀看到的冰川，長年不化的冰川在冬季特別壯觀，夏季則只剩二分之一左右的範圍。

早餐：酒店用      中餐：中式合菜40RMB/人  晚餐：中式合菜50RMB/人

住宿：4★紮西曲塔/藏隆大酒店或同級

第6天  日喀則-定日【拉孜、嘉措拉雪山、定日協格爾】

早上乘車途徑拉孜前往新定日縣城–協格爾。在將到協格爾時，即可遠眺珠穆朗瑪峰的雄姿。沿途你將翻越海拔5280 米的嘉措拉雪山口，藏語為“光明最先照耀的金色峰頂”，是藏刀的原產地有最好的藏刀。稍後往定日，在此你可以買到一些藏族孩子撿來的海生物化石標本。今日在定日做好調整，準備明日前珠穆朗瑪峰的最佳位置。

【行走西藏提示】:

珠峰大本營住宿條件極差，尤其在珠峰五千海拔住宿，保暖設備不足下，幾乎是疼痛無法入眠捱到到天亮的，為確保整體旅客能得到安全舒適休整與較完善醫療設備資源，將視當時情況安排絨布寺招待所-5星，《升等》(珠峰大本營景觀賓館)准三星或調整住宿在協格爾定日珠峰賓館準四星，住宿條件相對好，讓自己保持在身心靈舒適與安全的條件下，在睡眠充足後，清晨前往珠峰沿途便可欣賞到4 座八千海拔的群峰日出，讓您輕鬆登上世界之巔，領略珠峰才是令人興奮與驕傲的!

早餐：酒店用      中餐：中式合菜40RMB/人  晚餐：中式合菜50RMB/人

住宿：3★上海/白垻/珠峰大酒店或同級

第7天   定日-珠峰絨布寺-日喀則【前進珠峰大本營、欣賞世界之巔珠穆朗瑪峰】

驅車前往西藏文明的發祥地今日抵達靈魂的洗禮珠穆朗瑪峰，海拔8844 米的世界第一高峰。億萬年來，珠穆朗瑪意為大地之母，故稱「聖母峰」。它像座巨大金字塔矗立在天地之間，在用那終年的積雪孕育著天地生靈的同時，也孕育了許多動人的神話和傳說。而珠峰腳下發育了許多規模巨大的現代冰川，冰鬥、角峰、刀脊等冰川地貌現象廣泛分佈；連綿4 座8000 米以上的雪山排成一列，實為壯觀，從左向右分別是：馬卡魯峰8463 米；洛子峰8516 米；珠穆朗瑪峰8844.43 米；卓奧友峰8201 米。而《珠峰大本營》極限挑戰的起始海拔5280 米，算得上是世界上最高的商業中心了。登山旺季時至少有上百頂帳篷分佈在大本營各處，有旅館、茶座、商店帳篷，還有登山隊員、科考隊員、珠峰高程測量隊員等的工作生活帳篷，更多的則是來自世界各地遊客搭建的小帳篷，珠峰大本營如同一個繁華的帳篷小城鎮。千百年來，屹立在地球最高點的它是所有的探險者登山者的冒險樂園,夢想終極地。

早餐：酒店用      中餐：中式合菜40RMB/人  晚餐：中式合菜50 RMB/人

住宿：4★紮西曲塔/藏隆大酒店或同級

第8天 日喀則-澤當【『雍布拉康』(含騎馬上行)、『桑耶寺』】

拉薩前往山南途中伴隨著雅魯藏布江、拉薩河谷一幅絕美的畫卷讓人心醉迷戀！雪山的秀麗風光孕育了雪域高原民族,孕育了雅礱文化呈現在眼前。向草原前進遠處是喜瑪拉雅群山—電影《2012》中諾亞方舟的藏身地，山巔之上盤座著“母鹿後腿上的宮堡”出現在您的眼前，這風雨中矗立千年的西藏第一座宮殿【雍布拉康】，與電影《2012》中最相似的建築，守護著眾生的平安。

隨後前往參觀『桑耶寺』，藏文意為「意想無邊」之寺，藏王赤松德贊請蓮花生大師建寺，並從尼泊爾迎請高僧講經弘法，剃度七名藏人出家爲僧，號稱「七覺士」，使桑耶寺成爲西藏第一座「佛、法、僧」三寶俱足的佛教寺院。藏王弘佛抑苯，建成後宣佈吐蕃全民信仰佛教。寺內結構是依照佛經中大千世界所佈局，整體形似壇城（曼陀羅），象徵日月的神殿，四大天王佛塔，四大洲和八小洲殿塔林立，總數共有108 座司內建築規模宏大。

【行走西藏提示】:

精心推薦：山南澤當為西藏的發源地，但礙於航空公司機位時間安排，經常被遺忘，謂為可惜；除了西藏第一座宮殿－雍布拉康非常值得一看外，最主要是途中的桑耶寺，它是西藏第一座俱備佛、法、僧三寶的寺院，是西藏旅遊絕不可遺漏的景點之一，絕對值得一遊，在此我們均為大家考慮到了。

早餐：酒店用      中餐：中式合菜40RMB/人  晚餐：中式合菜50 RMB/人

住宿：4★雅礱河大酒店大酒店同級

第9天 澤當-拉薩【『札什倫布寺』、布達拉宮的寶鏡『龍王潭』】

上午前往黃教六大寺之一歷代班禪額爾德尼駐錫地【紮什倫布寺】參觀，札寺耀眼奪目閃閃發光的金頂，依山而建氣勢雄偉，像座城池般的建築，氣派莊嚴，如實彰顯襯出由《班禪喇嘛》所領導的〝札什倫布寺〞在後藏地區，享有與前藏〝布達拉宮〞領袖《達賴喇嘛》相同崇高的政教地位。其中您絕不可錯過的是，寺內最偉大的建築〝大彌勒殿〞和〝歷代班禪靈塔殿〞。彌勒殿內供奉著舉世無雙，全世界上室內最大的鎏金銅像強巴佛。得仰著頭才能拜見窺得全貌，佛像鑲著鑽石、珍珠、珊瑚1400 多顆，工藝精湛無與倫比。而在〝歷代班禪靈塔殿〞金碧輝煌，鑲嵌著各種珍稀珠寶。這裡寶藏豐富有數不清上千座佛像，與上萬幅唐卡，還有貝葉經等無價之寶，讓人眼花繚亂目不暇給，是個令人驚歎不已神奇的藝術寶庫，更是藏傳佛教的聖境。

下午沿雅魯藏布江峽谷而行返回拉薩，隨後前往布達拉宮的後花園，龍王潭圍繞著布宮山勢起伏，湖面中，綠柳搖曳、碧波清澈、綠頭鴨悠遊、好似一面如夢似幻的寶鏡般，這裡絕對是攝影家的天堂，“龍王潭這兒的龍王是女生喔!每年薩嘎達瓦節，人們都要到神殿供奉龍女，獻哈達、點酥油燈、施供品。

晚上為您安排享用特色藏式風味晚餐。

早餐：酒店用      中餐：涮羊肉60RMB/人  晚餐：藏餐60RMB/人

住宿：准5★空港花園大酒店或同級

第10天   世界最高鐵道-青藏鐵路之旅-西寧

暫訂T24   09:05/11:10+1【青藏高原沿途風光】

(為您獨家專業精心安排讓您白天真正欣賞到精彩可可西里藏羚羊保護區)

今日我們終於登上“神秘”的青藏鐵路火車，世界海拔最高、線路最長（1142公里）的高原鐵路沿途我們將看到中國第四大草原羌塘草原，還有經過世界海拔最高的鐵路啞口–唐古拉山啞口(  5,072公尺)、世界海拔最高的唐古拉山火車站(海拔5068公尺)，青藏鐵路也是世界上穿越凍土里程最長的高原鐵路，我們將穿越多年連續凍土達550公里。當然，沿途還會穿過世界上最長的高原凍土隧道，全長1686公尺的昆崙山隧道。還有世界海拔最高的隧道，風火山隧道海拔標高4905公尺，是目前世界上海拔最高的高原永久性凍土隧道。沿途還可看到著名的可可西里無人區，在這廣闊的無人區裡，有許多的野生動物群，尤其是藏羚羊更是珍貴，還有野氂牛、野驢、白屁股羊等野生動物！

早餐：酒店用      中餐：車上套餐75 RMB/人  晚餐：車上套餐75 RMB/人

住宿：夜臥火車（軟臥四人一室）

第11天  西寧【東關清真大寺、青海博物館(含導覽)、彩虹故鄉土族或塔爾寺、水井巷】

火車抵達青海的省會-西寧；隨後前往藏傳佛教格魯派創始人-宗喀巴大師誕生地【塔爾寺】參觀；塔爾寺是藏傳佛教格魯派六大寺院之一(其餘的四大寺院在西藏、甘肅有一)，其堆繡、壁畫、酥油花堪稱藝術三絕。該院建築宏偉、氣勢龐大，是典型的藏式建築佈局，充滿了神秘的藏民族文化特色。

隨後前往互助土族自治區，這個古老的民族世代在這裡繁衍生息4A 級旅遊區。土族信仰喇嘛教，能歌善舞，服裝富有民族特色。每年農曆五月初五、六月初六，互助旅遊區內多舉行“花兒演唱會”。土族婦女的袖子用紅、黃、黑、綠、白等不同顏色拼成，恰似天上彩虹，因此，這裡被譽為“彩虹的故鄉”。特色景觀：土族服飾、土族刺繡、“安召舞”、“輪子秋”、土族花兒、土族婚俗、青稞酒文化等項目。

下午返回西寧市後前往東關清真大寺，該寺是西寧古城著名的建築，位於西寧東關大街路南一側。寺院占地面積1.194萬平方米，大殿本體占地面積1102平方米，南北樓各363平方米。清真大寺歷史上曾經多次遭到破壞，又不斷修建，現存的建築是1913年時重建，1946年時改建並擴建，1979年時又重修，是我國西北地方大清真寺之一。

隨後前往青海省博物館。博物館於1979年籌建，1986年9月26日正式建館。現有藏品1萬多件。其中有舊石器時代的打制石器；新石器時代和青銅器時代的石器、骨器、陶器和銅器；漢、唐時的銅印、銅俑、銅鏡、碑刻、寫經、木俑、銅鐘、波斯銀幣；元代的紙幣、石造像；明、清時期的瓷器、書畫等。民族文物中有民族文字銅印、民族服飾，明、清王朝給少數民族地方官員的封誥以及佛經、佛像、唐卡、法器等宗教藝術品。革命文物中有中國工農紅軍長征經過青海果洛時遺留的公事包、銅鍋、軍帽等。上述藏品以遠古時代的彩陶、歷代傳世的民族文物和宗教藝術品最有特色。

接著前往【水井巷市場】，這兒彙集著各種好吃好玩好買，在回族特色的小吃攤上，您可自行享用羊肉炒麵、手抓飯、烤羊肉串、烤小羊腿、等著名的族小吃！

【行走西藏提示】:

今晚視航班安排在行增減行程。以上景點(塔爾寺) 或(互助土族)， 將2 擇1 視情況調整安排當季最有可觀賞性的節慶活動景點。夜宿西寧或準備搭機返回成都休息。

早餐：車上套餐(20)     中餐：中式合菜40RMB/人  晚餐：回族風味50RMB/人

住宿：准5★神旺大酒店或同級

第12天 西寧-成都-香港-高雄

享用完早餐後今日搭機回到六星級溫暖的家結束難忘的雪域之旅。

早餐：酒店用     中餐：成都機場發50RMB/人餐費  晚餐：機上簡餐

住宿：6★溫暖的家

【西藏旅遊注意事項】

★行前請自我調適保養勿感冒，如有感冒現象應立即就醫診治，期能以最佳身體狀況入藏，請自備止瀉、胃藥、止痛、退燒等一般常用藥品，服慢性藥品者請備雙倍天數劑量，預防高山症藥品有丹木斯（DIAMOX）、威而鋼、紅景天等，因個人體質狀況不同請於行前一至兩周就診依醫師指示服用，並備妥需求劑量攜帶。

★禁止接受陌生人託帶物品（即使是一封信件）。

★西藏地區大多為川菜，菜色口味較重，會儘量協調少油少鹽（素食或不吃牛、羊肉者請提前告知）

★牦牛肉乾、紅棗、枸杞等干果類名產可視需要適量採購。

★返程香港轉機候機時間較長，信用卡貴賓室禮遇權益請事先洽辦卡銀行。

★西藏實際時差約2小時、用餐時間均晚，需有心理準備。

★依個人喜好及需要建議自備巧克力、餅乾、泡麵、乾果、環保筷等。

★個人視需要可攜帶伸縮式登山拐杖。

★注意防曬，備防曬油、口罩、耳罩、領巾、太陽眼鏡、眼藥水、濕紙巾、唇膏（面速麗達姆）、潤膚乳液、遮陽帽、禦寒帽、早晚溫差大備外套以洋蔥式穿著，西藏早晚溫度＋20℃～2℃間，空氣乾燥注意保濕。

★大陸電壓220V，一般充電器為110～240V均可使用，插座與台灣不同為三孔型最好攜帶萬用插座。

★行動電話請開通漫遊，大陸→台灣00＋886＋區碼（0省略）＋市話號碼或手機號碼（0省略），台灣→大陸直撥手機號碼。

★長途搭車腳墊高、腰臀墊個小枕或氣枕有助消除舟車疲勞。

★因推行綠色環保部分城市酒店不提供牙刷、牙膏、刮鬍刀等一次性盥洗用品請自備，青藏鐵路車行約24小時，拉薩清晨發車次日清晨抵西寧，請帶酒店輕便拖鞋(軟臥車廂提供紙拖鞋品質較差)，火車上只能洗臉刷牙無法沐浴。

★星級酒店均提供網路系統部分免費、大堂WiFi一般免費，使用智慧手機有開通網路吃到飽者請謹慎，開啟網路國際漫遊費用非常昂貴。

★如遇內陸段航班延誤屬常態，敬請包涵並耐心候機。

★內陸拉車如廁不便，常需使用野廁請作心理準備。

★大陸斤兩為一斤十兩（500克），非台灣一斤十六兩（600克）交易時請注意避免誤解。

★部份公廁需收費，請多備1元零錢以備不時之需。

★大陸地區勿攜帶古董及台灣報紙入出境，儘量不要談論政治話題避免無謂之麻煩，尊重宗教信仰民俗文化，勿干擾信徒之禮佛儀式。

★布達拉宮廣場禁止蹲、坐、臥、行李背包著地。

★布達拉宮安檢：打火機、火柴、水瓶（含空水瓶）乳液、防曬膏均禁止。

★拍攝少數民族影像尤其對女性請謹慎，遊程中或車行中絕不可對檢查哨或崗哨拍攝。

★進入寺廟請勿喧嘩、殿內多禁止拍攝，若註明拍攝費用者除外，敬請注意。

★參觀佛寺，轉經輪請依順時鐘方向行之，寺內多酥油味，請尊重勿嫌惡，如要供養香油請多備零錢（一，二角皆可）。

★不可對喇嘛及小孩摸頭、拍肩或摟腰，西藏獒犬兇猛勿接近。

★有些法器是有禁忌的，如不懂請勿購買避免招致不必要之麻煩。

★在回族地區餐廳用餐禁食大肉（豬肉），請尊重習俗勿說（豬肉）這字眼。

★景區小攤、小販購物有意購買再開口還價，以免被纏。

★財不露白，備妥零鈔，勿當街掏錢包，遇行乞者請勿心軟迴避即可，避免招致不必要之麻煩。

★逛景點請小心攜帶財物，包包朝前。

★酥油茶據稱可預防感冒及高山症，有機會可嚐試但勿多喝。

★搭青藏鐵路行李只能放臥舖內，空間有限，行李箱勿超長＊寬＊厚67cm＊40cm＊27cm，行李儘量精簡，因西寧進出車站需手提上下台階，至停車場約1000M路面不平無推車(視需要可聘腳夫約RMB15~20元)，安檢等同搭機航空標準。

★精美藏刀無論大小請勿購買,暖暖包、水果刀、瑞士刀勿攜帶，青藏鐵路、內陸段航班安檢非常嚴格託運都不許可。

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