★行程特色：
西藏一塊可供靈魂歇腳的土地，一個充滿傳奇與神話的地方，也是無數顆在凡俗生活疲憊的心想要抵達的歸宿，這片雪域高原在旅遊節目或報章雜誌上，常被評選為一生中一定要去的神秘景點，它是那麼的遺世而獨立，似乎每個被世俗紛擾的心靈，都可以在這裏找到最原始的體悟，而我們特以此西藏系列的行程，帶您一窺天堂的真面目。
★特別安排：
☆西藏段每人天2瓶礦泉水。
☆西藏段每人贈送：迎賓哈達、每人一個一次性氧氣、高原氨(康)或紅景天一盒。
☆前往平均海拔達到4000米有世界屋脊之稱的－西藏。
☆在最短時間內體驗西藏風情－走訪拉薩讚歎中國大西部的壯遠遼闊。
☆全程用車33座豪華BUS。
☆包含團隊進藏許可證及進入非開放地區的外辦軍區許可函。
☆BUS隨車配備氧氣鋼瓶以備不時之需。
備註:或許您會有疑問，為什麼還會安排購物點，但無論是哪一個地區，購物點所販賣的東西都是一些當地較為人知的特產。而西藏地區的導遊並沒有賭人頭的壓力，所以您可以將購物點當成景點來參觀，自由選購，絕不強迫購買。
★參考航班：
高雄-香港 CI-933 07:40/09:10
香港-成都 CA-412 11:10/13:25
成都-拉薩 CA-4403 07:20/09:40
拉薩-成都 CA-4402 11:00/12:50
成都-香港 CA-427 16:20/18:45
香港-高雄 CI-936 20:40/22:00
第1天 高雄-香港-成都【寬窄巷子】
集合於高雄小港國際機場，搭乘豪華客機經香港轉機前往-【成都市】後搭乘專車前往住宿飯店休息，首度異國之夜。明天一早5~6點就要起床預計會搭程AM7-8點的航班前往西藏林芝展開精彩的行程。今晚要好好休息喔！養足精神，睡個好覺，才有充足體力登上高原，迎向我們神心嚮往的神祕國度西藏。
【行走西藏提示】:
明日搭乘早機，酒店會安排餐盒多為蘋果蛋糕牛奶等..方便車上享用，建議餐盒容易冷胃，所以早上請在酒店沖泡麥片飲用暖胃，進藏用餐請6分飽以免臟器負擔容易高反。以上班機均以直飛與早去晚回，向航空公司需求，但團體機位以分配晚去晚回、或早去早回為主，早去晚回均多保留給散客，故此日抵達時間較晚，特此說明敬請見諒，明日早上抵達拉薩後將先安排貴賓前往酒店稍事休息,並享用午餐後，展開仙境之旅。
早餐：× 中餐：機上套餐 晚餐：成都親善齋65RMB
住宿：准5★賽侖吉地大酒店或華美達大酒店或同級
第2天 成都-拉薩-布達拉宮夜景
早上搭機飛至雪域『西藏』，抵達拉薩貢嘎機場後先由當地導遊獻上藏族祝福的哈達，以示歡迎，西藏自治區位於青藏高原的主體，平均海拔4000多米，氣溫冷，氣壓低，空氣稀薄，日照長，有世界第三極之稱。隨後專車前往拉薩。用完晚餐到布達拉宮欣賞夜景。
【行走西藏提示】:
所以早上請在酒店沖泡麥片飲用暖胃，進藏用餐請6分飽以免臟器負擔容易高反。每天晚上九點鐘當夜幕降臨也是布達拉宮外牆燈光開啟的時候，吃飽喝足看完表演後，前往布達拉宮拍攝夜景是最好不過的夜間活動，記得要帶照相機腳架才能拍到美美的夜景喔！
早餐：酒店用 中餐：中式合菜40RMB/人 晚餐：野生菌風味60RMB/人
住宿：准5★空港花園大酒店或雅汀舍麗花園酒店或同級
第3天 拉薩【『布達拉宮』、『大昭寺』、『八廓街』】
本日前往地球上最高的雪域宮殿。氣勢磅礴雄偉。是藝術殿堂與建築史上的奇跡。“布達拉”是梵語的音譯，又譯作“普陀”，原指觀音菩薩之居所。吐蕃國王松贊幹布為迎娶文成公主，而建造了布達拉宮。走進布達拉宮，彷彿走進佛教世界，一個令人驚嘆的藝術寶庫。眼前千座佛塔，萬座佛像與唐卡，都讓人心裡激起無比讚嘆與震撼。
下午前往大昭寺西藏最輝煌的雄偉建築，融合了藏、唐、尼泊爾、印度的建築風格，寺內供奉著隨文成公主進藏所帶入的（釋迦牟尼12 歲等身佛）。並且活佛轉世的儀式「金瓶掣籤」歷來也都在大昭寺舉行。在佛教界具有至高無上的地位。
八廓街是拉薩最古老的街道，眾多朝聖者，用身軀丈量鋪展而成的千年轉經路。在藏民心中，繞行一千多米的外環道卻是讓他們可通往天堂的神聖之路。兩旁在八廓街的商店林立，有極具藏地特色的轉經筒和面具，綠松石及藏族飾品，琳瑯滿目是逛街購物的最佳尋寶去處。在逛八廓街時要注意按順時鐘方向遊覽前進，順時針遊覽一圈有達到功德圓滿之意。
早餐：酒店用 中餐：中式合菜40RMB/人 晚餐：尼泊爾餐60RMB/人
住宿：准5★空港花園大酒店或雅汀舍麗花園酒店或同級
第4天 拉薩-拉日鐵路-日喀則【紮什倫布寺】(抵達日喀則後改搭吉普車)
早餐後搭乘拉日鐵路，拉日鐵路全長253公里，是青藏鐵路的延伸，鐵路從拉薩站出發後，沿著拉薩河而下，再折向西，沿著雅魯藏布江而上，穿越近90公里的雅魯藏布江峽谷區，抵達日喀則。
前往黃教六大寺之一歷代班禪額爾德尼駐錫地【紮什倫布寺】參觀，札寺耀眼奪目閃閃發光的金頂，依山而建氣勢雄偉，像座城池般的建築，氣派莊嚴，如實彰顯襯出由《班禪喇嘛》所領導的〝札什倫布寺〞在後藏地區，享有與前藏〝布達拉宮〞領袖《達賴喇嘛》相同崇高的政教地位。其中您絕不可錯過的是，寺內最偉大的建築〝大彌勒殿〞和〝歷代班禪靈塔殿〞。彌勒殿內供奉著舉世無雙，全世界上室內最大的鎏金銅像強巴佛。得仰著頭才能拜見窺得全貌，佛像鑲著鑽石、珍珠、珊瑚1400 多顆，工藝精湛無與倫比。而在〝歷代班禪靈塔殿〞金碧輝煌，鑲嵌著各種珍稀珠寶。這裡寶藏豐富有數不清上千座佛像，與上萬幅唐卡，還有貝葉經等無價之寶，讓人眼花繚亂目不暇給，是個令人驚歎不已神奇的藝術寶庫，更是藏傳佛教的聖境。
早餐：酒店用 中餐：中式合菜50RMB/人 晚餐：中式合菜50RMB/人
住宿：扎西曲塔/藏隆酒店/久木亞美國際或同級
第5天 日喀則-定日【協格爾】-絨布寺-珠峰大本營–珠峰日落(全程搭吉普車)
早上乘車途徑拉孜前往新定日縣城–協格爾。在將到協格爾時，即可遠眺珠穆朗瑪峰的雄姿。沿途你將翻越海拔5280 米的嘉措拉雪山口，藏語為“光明最先照耀的金色峰頂”，是藏刀的原產地有最好的藏刀。稍後往定日，在此你可以買到一些藏族孩子撿來的海生物化石標本。
【行走西藏提示】:
珠峰大本營住宿條件極差，尤其在珠峰五千海拔住宿，保暖設備不足下，幾乎是疼痛無法入眠捱到到天亮的，為確保整體旅客能得到安全舒適休整與較完善醫療設備資源，將視當時情況安排絨布寺招待所-5星《升等》(珠峰大本營景觀賓館)准三星或調整住宿在協格爾定日珠峰賓館準四星，住宿條件相對好，讓自己保持在身心靈舒適與安全的條件下。
早餐：酒店用 中餐：中式合菜50RMB/人 晚餐：中式合菜50RMB/人
住宿：珠峰大本營或同級
第6天 珠峰大本營–佩估錯–遠眺希夏邦馬峰–薩嘎(全程搭吉普車)
【佩估錯】
地處希夏邦馬峰以北60公里，雅魯藏布江以南40公里處，海拔4580米，面積284.4平方公里，為日喀則地區最大的湖泊。
早餐：簡便早餐 中餐：中式合菜50RMB/人 晚餐：中式合菜50RMB/人
住宿：薩嘎賓館或同級
第7天 薩嘎–『瑪旁雍錯』、鬼湖『拉昂錯』-崗仁波齊峰(全程搭吉普車)
今日前往被喻為雪山環繞的地方《普蘭》，他更是阿里往來尼泊爾重要通商口岸之一。
隨後抵達「拉昂錯」藏語意為「有毒的黑湖」，平時無風三尺浪偌大的湖區見不到人畜，空曠得像是站在了宇宙邊緣。鬼湖形似月牙狀蔚藍的湖泊，卻與狀如太陽般的〝聖湖瑪旁雍措〞僅一丘之隔日月同輝，讓人感覺猶如人間陰陽善惡共存般的和諧之美。
「瑪旁雍錯」傳說湖底聚集了許多珍寶，是以龍王之名“瑪垂”命名。11 世紀在此湖畔進行的一場宗教大戰，意為「可戰勝的湖泊」，是全世界最高透明度最大的淡水湖海拔4588 米，湖水是來自岡仁波齊神山的溶雪，每到夏秋季佛教徒扶老攜幼來此“朝聖”，在“聖水”裡“沐浴淨身”以“延年益壽”，聖湖的水很甜傳說喝一口聖湖的水可以洗盡“百世罪孽” 能洗滌心靈五毒，使人的身心純潔；連印度聖雄甘地的骨灰也是撒入於此聖湖之中，唐代玄奘在天竺取經記中也記載，此湖就是西天王母瑤池；佛教徒認為，瑪旁雍措是最聖潔的湖，是勝樂大尊賜與人間的甘露，可以清洗人心靈中的煩惱和孽障。她是佛教，印度教，苯教所有聖地中最古老，最神聖的地方，是眾神的香格里拉萬物極樂世界。沿湖佛寺甚多現存8 座。而齊烏寺是俯瞰聖湖瑪旁雍錯最好的地方，蓮花生大師為降魔曾在此逗留七天，並在岩石上留下了多處腳印。
早餐：酒店用 中餐：中式合菜50RMB/人 晚餐：中式合菜50RMB/人
住宿：湖邊招待所（3-4人間）-僅提供床位;不能洗澡共用公共衛生間
第8天 瑪旁雍錯觀日出-塔欽-札達(全程搭吉普車)
瑪旁雍錯位于西藏阿里地區，海拔4588米，有“聖湖之母”之稱，是世界上海拔最高的淡水湖之一，面積412平方公里，湖水最深可達70米，是世界上最高的淡水湖。天氣晴好時湖水蔚藍，碧波輕蕩。
早餐：外用簡便早餐 中餐：中式合菜50RMB/人 晚餐：中式合菜50RMB/人
住宿：土林城堡大酒店或河北賓館或重慶飯店或古格賓館或同級
第9天 札達土林-『古格王國』(全程搭吉普車)
早餐後前往世界奇觀札達土林：記憶有限念想無邊“到達札達土林時，你的心靈將會被眼前的景色所震撼，驚異大自然造物者的神奇，這是地球嗎？猶如置身於外太空的星球，荒蕪、雄壯、不可思議的造型。而土林的底部峽谷，又是另一種奇妙的景象，青蔥的綠色，不時躍出的生靈，寧靜的河流和土林完美結合。無論是水的印記，山的傷痕，累世之後都成為人們眼中的絕景！當日出點燃土林的生命之光，它們驟然變成了一座黃金鑄造的宮闕城堡，綿延千里、雄渾而蒼涼、浩大壯闊。土林是由於喜馬拉雅造山運動擠壓而使水位遞減，露出水面的山岩經風雨長期侵蝕所雕琢而成的。
午後前往探尋這個充滿神秘與榮光！鎖著千古之謎的『古格王國』，距今有1300 前古格王朝是集文明精華於一身的王城，是由曾經擁有百萬之眾金戈鐵馬的吐蕃王室後裔所建，傳承20 餘代國王，卻傳說他是被鄰近的拉達克攻破了這座王城，但卻無任何資料可追考真實性，曾經輝煌燦爛的古格王國，三百多年前如何在一夜之間，突然徹底瞬間消失至今成迷?可遺址內至今仍保存完好的三百具無頭藏屍洞、徐徐如生的建築、壁畫、佛像，神奇的“古格銀眼”和無數的古物珍寶，甚至遭到毀滅的現場至今都能蹟般地保留下來。唯一無法解答的是這一切究竟如何發生的?古古格遺址高300米，宮殿、洞穴、碉樓、廟宇、佛塔依山而建，直逼長空；與山體溶為一體，氣勢恢弘壯觀，古老的古格，像座巨大的謎宮，將古象雄眾多的神秘深鎖其中。象泉河靜靜流淌，仿佛都在以不同的形式訴說著古格王朝的幽幽歷史。
午餐後從扎達向神山進發，沿途盡攬岡底斯山脈眾多雪峰的風采，平均海拔4500M。過巴噶到塔欽。塔欽，藏語意為“大經旗”，得名於以前這裡曾豎立著的一支掛滿經幡的旗桿，塔青鄉是一個小村莊，位於神山南面山腳下，此地又稱大金，是所有轉山路的起點和終點，海拔4586米。
早餐：酒店用 中餐：中式合菜50RMB/人 晚餐：中式合菜50RMB/人
住宿：土林城堡大酒店或河北賓館或重慶飯店或古格賓館或同級
第10天 皮央石窟-獅泉河-獅泉河鎮 (全程搭吉普車)
皮央石窟群存石窟總數近千座，包括禮佛窟、禪窟與僧房窟、倉庫窟與廚房窟等不同類型的石窟。禮佛窟內繪製有壁畫，內容包括佛、菩薩、比丘、飛天、供養人像、佛傳故事、說法圖、禮佛圖、各種密宗曼荼羅以及動物、植物和不同種類的裝飾圖案。
東嘎-皮央石窟群是西藏高原迄今為止發現的規模最大的一處佛教石窟遺址，也是國內年代最晚的一處大規模石窟遺存。1996年被列為自治區級重點文物保護單位。
乘車繼續前往阿里重鎮–獅泉河，是阿里地區區府所在地。獅泉河發源於岡底斯山東北麓，源頭地形如獅子口狀，有泉水從獅子口中洩出，故此得名。
早餐：酒店用 中餐：中式合菜50RMB/人 晚餐：中式合菜50RMB/人
住宿：象雄大酒店或郵政賓館或陝西賓館或同級
第11天 獅泉河-班公錯-革吉-改則(全程搭吉普車)
“班公”是印度語，意即一塊小草地。藏語稱此湖為“錯木昂拉仁波湖”，意為“長脖子天鵝”。從獅泉河向北130千米是日土縣城，班公湖就位於日土縣城以北10千米的中國與印控喀什米爾交界處。班公錯位于高山之間的槽穀內，水深50米。
早餐：酒店用 中餐：中式合菜50RMB/人 晚餐：中式合菜50RMB/人
住宿：改则縣招待所（3-4人間）-僅提供床位;不能洗澡共用公共衛生間
第12天 改則-洞措-札日南布措-措勤(全程搭吉普車)
驅車前往後藏重鎮-措勤，沿途經常可見大群的野驢和黃羊。
早餐：外用簡便早餐 中餐：中式合菜50RMB/人 晚餐：中式合菜50RMB/人
住宿：措勤縣招待所（3-4人間）-僅提供床位;不能洗澡共用公共衛生間
第13天 措勤-當惹雍措-尼瑪(全程搭吉普車)
驅車前往後尼瑪，沿途中參觀當惹雍錯。
早餐：外用簡便早餐 中餐：中式合菜50RMB/人 晚餐：中式合菜50RMB/人
住宿：尼瑪縣招待所（3-4人間）-僅提供床位;不能洗澡共用公共衛生間
第14天 尼瑪-班戈-納木措-住湖邊招待所(全程搭吉普車)
早起出發前往班戈。班戈位於納木措、色林措兩大湖泊之間。面積101992平方公里，人口近2萬9千。班戈藏語意為“吉祥保護神”，因境內的“班戈措”而得名。這裡水草豐富，適宜飼養犛牛尼瑪位於那曲地區西北部。面積15萬平公里。總人口近3萬。尼瑪藏語“太陽”。野生動物資源有野犛牛、野驢、藏羚羊、黃羊、盤羊、熊、黑頸鶴等。
早餐：外用簡便早餐 中餐：中式合菜50RMB/人 晚餐：中式合菜50RMB/人
住宿：湖邊招待所（3-4人間）-僅提供床位;不能洗澡共用公共衛生間
第15天 納木措日出-拉薩【色拉寺(小昭寺) 】(全程搭吉普車)
早上出發前往納木錯聖湖，沿途欣賞藏北羌塘大草原的晨景，經那根拉山口(海拔5180M)眺望納木錯的遼闊景色。
之後乘坐青藏列車回到拉薩; 隨後前往【色拉寺】全稱為“色拉大乘洲”，位於拉薩北郊的色拉烏孜山腳。依山面河，綠樹掩映，高聳的金頂在藍天的映托下奕奕生輝，光彩奪目。色拉寺的寺名來源說法有二：最常見的是因其建寺時山下的一片茂盛的野玫瑰(藏語“色拉”)而得名；又說該寺始建時天降冰雹(藏語“色拉”)故名。色沙拉寺是藏傳佛教格魯派祖師宗喀巴委派其八大弟子之一的釋迦也失於明代永樂十七年(1419年)建造。整座寺院依山而建，錯落有致，由佛殿、經堂、紮倉(僧院)、僧舍和康村及策墨林和熱振等著名大活佛的剌章宮殿等建築單元組成。
早餐：外用簡便早餐 中餐：中式合菜50RMB/人 晚餐：中式合菜50RMB/人
住宿：准5★空港花園大酒店或雅汀舍麗花園酒店或同級
第16天 拉薩-日喀則【『羊卓雍錯』、世紀冰川卡洛拉、『白居寺』、遠眺江孜宗山古堡】-拉日鐵路-拉薩
(拉薩至日喀則搭吉普車/搭火車抵達拉薩後改搭33人座BUS)
早餐後隨後延著雅魯藏布江。翻越海拔4852 米的岡巴拉山，站在山口時，聖湖羊卓雍湖映入眼簾，宛如一條飄帶掛在天地之間，讓你陶醉於世外桃源般之人間仙境中。那如寶鏡般的湖面，是可以走進前世看到今生，為了尋找達賴喇嘛的轉世靈童，大活佛會藉由卜卦，與觀察湖中的顯像，來確定靈童出世方位，因此羊湖在藏傳佛教享有崇高的地位，並被虔誠的藏民們奉為『聖湖』。湖水碧藍清澈，湖光山色，景色如畫，當地藏民讚她“天上的仙境，人間的羊卓“天上的繁星，湖畔的牛羊，羊卓雍湖除了是西藏的三大聖湖之一外，還是西藏最大的水鳥棲息地，每到夏季，無數天鵝，沙鷗等水鳥常在湖面嬉戲。
環繞聖湖途經即將消失的世紀景觀-卡若拉冰川，抬頭仰望著，巨大的冰川讓陽光灑在她雪白的臉龐上，是如此瑰麗耀眼動人，那種無聲的震撼令人內心澎湃，卡若拉是西藏三大陸型冰川之一。冰川盤踞在路邊的山丘，可以近距離仰望冰舌，看來伸手可及，實際上卻遠在高達海拔6647 米的天邊。不過別小看這個卡洛拉冰川，它可是經過千萬年時光累積才雕塑出來的懸崖冰川。冰雪沿著冰層張裂，而形成層次豐富多姿的冰塔林。大自然的神奇魅力，竟能創造出如此巧奪天工的冰原奇觀。不過由於地球暖冰川雪線漸退，更吸引無數旅行玩家得要跟地球賽跑，抓緊把握到此親眼目睹冰川壯闊奇景的時間了。
隨後赴西藏第二大城-日喀則。您會讓眼前這座被大朵大朵鮮艷盛開的花兒，所環繞包圍的美麗寺廟給吸引住，他就是著名的藝術寶窟『白居寺』。白居寺地位獨特，是兼併藏傳佛教薩迦、噶當、格魯3 大教派共存的一座寺廟。寺裡擁有宏偉的「十萬佛塔」而聞名，有西藏塔王之稱，塔高九層，寺中有塔、塔中有寺，裡頭的壁畫、雕像由低層至高，代表的是修行境界的提升。塔身色彩鮮麗，在陽光下非常耀眼，建築風格融合尼泊爾、緬甸、印度、漢族形成獨一無二的風格。遠眺宗山砲台江孜平原農產豐富，被譽為西藏的穀倉！
早餐：酒店用 中餐：中式合菜50RMB/人 晚餐：中式合菜50RMB/人
住宿：准５★空港花園大酒店或雅汀舍麗花園酒店或同級
第17天 拉薩-成都-香港-高雄
享用完早餐後今日搭機回到六星級溫暖的家結束難忘的雪域之旅。
早餐：酒店用 中餐X：機上套餐 晚餐X：機上套餐
住宿：6★溫暖的家
【西藏旅遊注意事項】
★行前請自我調適保養勿感冒，如有感冒現象應立即就醫診治，期能以最佳身體狀況入藏，請自備止瀉、胃藥、止痛、退燒等一般常用藥品，服慢性藥品者請備雙倍天數劑量，預防高山症藥品有丹木斯（DIAMOX）、威而鋼、紅景天等，因個人體質狀況不同請於行前一至兩周就診依醫師指示服用，並備妥需求劑量攜帶。
★禁止接受陌生人託帶物品（即使是一封信件）。
★西藏地區大多為川菜，菜色口味較重，會儘量協調少油少鹽（素食或不吃牛、羊肉者請提前告知）
★牦牛肉乾、紅棗、枸杞等干果類名產可視需要適量採購。
★返程香港轉機候機時間較長，信用卡貴賓室禮遇權益請事先洽辦卡銀行。
★西藏實際時差約2小時、用餐時間均晚，需有心理準備。
★依個人喜好及需要建議自備巧克力、餅乾、泡麵、乾果、環保筷等。
★個人視需要可攜帶伸縮式登山拐杖。
★注意防曬，備防曬油、口罩、耳罩、領巾、太陽眼鏡、眼藥水、濕紙巾、唇膏（面速麗達姆）、潤膚乳液、遮陽帽、禦寒帽、早晚溫差大備外套以洋蔥式穿著，西藏早晚溫度＋20℃～2℃間，空氣乾燥注意保濕。
★大陸電壓220V，一般充電器為110～240V均可使用，插座與台灣不同為三孔型最好攜帶萬用插座。
★行動電話請開通漫遊，大陸→台灣00＋886＋區碼（0省略）＋市話號碼或手機號碼（0省略），台灣→大陸直撥手機號碼。
★長途搭車腳墊高、腰臀墊個小枕或氣枕有助消除舟車疲勞。
★因推行綠色環保部分城市酒店不提供牙刷、牙膏、刮鬍刀等一次性盥洗用品請自備，青藏鐵路車行約24小時，拉薩清晨發車次日清晨抵西寧，請帶酒店輕便拖鞋(軟臥車廂提供紙拖鞋品質較差)，火車上只能洗臉刷牙無法沐浴。
★星級酒店均提供網路系統部分免費、大堂WiFi一般免費，使用智慧手機有開通網路吃到飽者請謹慎，開啟網路國際漫遊費用非常昂貴。
★如遇內陸段航班延誤屬常態，敬請包涵並耐心候機。
★內陸拉車如廁不便，常需使用野廁請作心理準備。
★大陸斤兩為一斤十兩（500克），非台灣一斤十六兩（600克）交易時請注意避免誤解。
★部份公廁需收費，請多備1元零錢以備不時之需。
★大陸地區勿攜帶古董及台灣報紙入出境，儘量不要談論政治話題避免無謂之麻煩，尊重宗教信仰民俗文化，勿干擾信徒之禮佛儀式。
★布達拉宮廣場禁止蹲、坐、臥、行李背包著地。
★布達拉宮安檢：打火機、火柴、水瓶（含空水瓶）乳液、防曬膏均禁止。
★拍攝少數民族影像尤其對女性請謹慎，遊程中或車行中絕不可對檢查哨或崗哨拍攝。
★進入寺廟請勿喧嘩、殿內多禁止拍攝，若註明拍攝費用者除外，敬請注意。
★參觀佛寺，轉經輪請依順時鐘方向行之，寺內多酥油味，請尊重勿嫌惡，如要供養香油請多備零錢（一，二角皆可）。
★不可對喇嘛及小孩摸頭、拍肩或摟腰，西藏獒犬兇猛勿接近。
★有些法器是有禁忌的，如不懂請勿購買避免招致不必要之麻煩。
★在回族地區餐廳用餐禁食大肉（豬肉），請尊重習俗勿說（豬肉）這字眼。
★景區小攤、小販購物有意購買再開口還價，以免被纏。
★財不露白，備妥零鈔，勿當街掏錢包，遇行乞者請勿心軟迴避即可，避免招致不必要之麻煩。
★逛景點請小心攜帶財物，包包朝前。
★酥油茶據稱可預防感冒及高山症，有機會可嚐試但勿多喝。
★搭青藏鐵路行李只能放臥舖內，空間有限，行李箱勿超長＊寬＊厚67cm＊40cm＊27cm，行李儘量精簡，因西寧進出車站需手提上下台階，至停車場約1000M路面不平無推車(視需要可聘腳夫約RMB15~20元)，安檢等同搭機航空標準。
★精美藏刀無論大小請勿購買,暖暖包、水果刀、瑞士刀勿攜帶，青藏鐵路、內陸段航班安檢非常嚴格託運都不許可。
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